Полезные советы на все случаи жизни

Салат с авокадо, помидорами и ветчиной: простой рецепт без майонеза

Советы Кулинария 04.02.2024 в 11:48 154 Skibair
Салат с авокадо, помидорами и ветчиной: простой рецепт без майонеза
Фото: из открытых источников
Салат с авокадо и ветчиной не только восхитителен на вкус, но и выглядит очень аппетитно

Салат с авокадо и ветчиной — это идеальный вариант для тех, кто ищет легкий, но в то же время сытный обед или ужин. Сочетание нежного авокадо и ароматной ветчины создает удивительно гармоничный вкус, который обязательно понравится всем любителям здорового питания, пишет Kuking.

Рецепт

Ингредиенты:

  • авокадо — 2 штуки;
  • ветчина (можно заменить куриной грудкой) — 200 г;
  • листья салата ромен — 100 г;
  • черри томаты — 10-12 штук;
  • огурец — 1 штука;
  • красный лук — 1 небольшая головка;
  • сок лимона — 2 столовые ложки;
  • оливковое масло — 3 столовые ложки;
  • соль и черный молотый перец — по вкусу;
  • зелень (например, базилик или петрушка), тертый твердый сыр для декорирования.

Приготовление

  1. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть тонкими дольками. Сбрызните авокадо лимонным соком, чтобы оно не потемнело.
  2. Ветчину нарежьте тонкими ломтиками или полосками. Черри томаты разрежьте пополам, огурец нарежьте тонкими кружочками, а лук — тонкими полукольцами.
  3. Листья салата промойте и обсушите, порвите на удобные для еды кусочки.
  4. Для заправки смешайте оливковое масло и лимонный сок, добавьте соль и перец по вкусу.
  5. В большой салатнице уложите ингредиенты: сначала листья салата, затем слои авокадо, ветчины, огурцов, томатов и лука. Повторите слои, если необходимо.
  6. Перед подачей полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
  7. Украсьте готовый салат свежей зеленью и тертым твердым сыром.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Кекс на сгущенном молоке: рецепт простой выпечки
Кекс на сгущенном молоке: рецепт простой выпечки
Это настоящий яд: каким удобрением ни в коем случ...
Это настоящий яд: каким удобрением ни в коем случае нельзя подкармлива...
Микрокредитование через интернет: как это работает
Микрокредитование через интернет: как это работает
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.