Полезные советы на все случаи жизни

Салат с руколой, семгой, фетой и апельсином: рецепт полезного и витаминного блюда

Советы Кулинария 01.02.2024 в 17:35 244 Skibair
Салат с руколой, семгой, фетой и апельсином: рецепт полезного и витаминного блюда
Фото: из открытых источников
Слегка соленая рыба и солоноватый сыр фета в салате, не требуют добавления соли в чистом виде

Салат с руколой, семгой, апельсином и сыром фета является идеальным сочетанием вкуса. Он прекрасно подойдет для легкого обеда или ужина, а также станет отличным дополнением к праздничному столу, сообщает "Просто рецепты".

Рецепт

Ингредиенты:

  • рукола — 100 г;
  • семга (лучше слабосоленая) — 150 г;
  • апельсин — 1 штука;
  • сыр фета — 100 г;
  • оливковое масло — 3 столовые ложки;
  • лимонный сок — 1 столовая ложка;
  • мед — 1 чайная ложка;
  • соль, черный молотый перец — по вкусу;
  • кедровые орешки (по желанию) — для украшения.

Приготовление:

  1. Руколу тщательно промойте и обсушите.
  2. Семгу нарежьте тонкими ломтиками.
  3. Апельсин очистите от кожуры и белой пленки, нарежьте дольками или кружочками.
  4. Сыр фета нарежьте кубиками или разомните вилкой.
  5. В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок и мед. Добавьте соль и перец по вкусу.
  6. На большом блюде выложите руколу, сверху распределите семгу, апельсин и сыр фета.
  7. Полейте салат приготовленной заправкой.
  8. По желанию украсьте салат кедровыми орешками.

Салат с руколой, семгой, апельсином и сыром фета готов к подаче. Это блюдо не только порадует вас своим неповторимым вкусом, но и станет украшением вашего стола.

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Не доводите себя до ручки: эти способы успокоитьс...
Не доводите себя до ручки: эти способы успокоиться на самом деле не ра...
Как приготовить вкусное печенье с какао
Как приготовить вкусное печенье с какао
Кому из знаков Зодиака повезет в выходные 20-21 а...
Кому из знаков Зодиака повезет в выходные 20-21 апреля
Сочная говядина в рулетиках на мангале: рецепт на...
Сочная говядина в рулетиках на мангале: рецепт на выходные
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.