Суп с рублеными фрикадельками: рецепт сытного первого блюда для всей семьи

Советы Кулинария
Суп с рублеными фрикадельками: рецепт сытного первого блюда для всей семьи
Фото: из открытых источников
441 SkibairSkibair
Супы — основа сбалансированного питания. Они дарят тепло, насыщают и поддерживают работу пищеварительной системы

Если вам надоели стандартные рецепты, стоит попробовать кое-что интереснее — суп с рублеными фрикадельками и овощами. Это не только полезное, но и очень вкусное блюдо, которое прекрасно подойдет и для обеда, и для легкого ужина. Как приготовить вкусный суп рассказала фудблогер Алла Мороз.

Рецепт

Ингредиенты:

  • Куриное бедро (без костей) 400 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Манка 2 ст. л.
  • Петрушка (измельченная) 2 ст. л.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Картофель 3-4 шт.
  • Сельдерей (стебель) 1 шт.
  • Сливочное масло 20 г
  • Соль
  • Черный перец
  • Вода или куриный бульон 2,5 л

Приготовление

  1. Картофель нарежьте кубиками.
  2. Морковь натрите на терке, лук измельчите ножом.
  3. Стебель сельдерея нарежьте небольшими кусочками.
  4. На сковороде растопите масло, выложите морковь и лук. Слегка протушите на слабом огне, чтобы овощи стали мягкими и ароматными.
  5. В кипящую воду или бульон добавьте картофель и сельдерей.
  6. Когда вода снова закипит, переложите зажарку со сковороды. Посолите и поперчите по своему вкусу.
  7. Куриное бедро нарежьте полосками, затем кубиками, а дальше измельчите ножом.
  8. Добавьте яйцо, манку, соль, перец и зелень, хорошо перемешайте.
  9. Сформируйте небольшие фрикадельки.
  10. Когда картофель станет мягким, осторожно выложите фрикадельки в суп.
  11. Легонько перемешайте, чтобы они не слиплись.
  12. Варите 7-8 мин, пока мясо не будет полностью готово.

Советы

  • Для большей сытности можно добавить немного вермишели за 5 мин до готовности.
  • Фрикадельки будут более нежными, если дать фаршу «отдохнуть» 10 мин перед формированием.
  • Аромат придадут специи: лавровый лист, сушеный чеснок или мускатный орех.

Суп с рублеными фрикадельками — это универсальное блюдо, которое сочетает пользу овощей и питательность мяса. Он легкий, ароматный и сытный одновременно. Такой суп станет отличным выбором для всей семьи.

Сейчас читают
10 естественных методов снизить тревогу, которые ...
10 естественных методов снизить тревогу, которые работают лучше т...
Почему на экране Samsung мигает точка: объяснение...
Почему на экране Samsung мигает точка: объяснение странного эффек...
Эффективна ли кофейная гуща против муравьев: пров...
Эффективна ли кофейная гуща против муравьев: проверяем домашний с...
Такой Европы вы ещё не видели: названы самые недо...
Такой Европы вы ещё не видели: названы самые недооценённые уголки...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.