Влияние стресса на психическое здоровье человека

---

Разумеется, стресс неизбежно связан с психосоматическим здоровьем человека.

Чаще всего у людей начинаются неоправданные приступы агрессии, гнева и раздражительности. От этого возникают проблемы с родственниками, друзьями и коллегами. ??

Нередко образуются перепады настроения. Если вы пять минут назад смеялись, а сейчас готовы зарыдать от беспомощности, вам есть над чем задуматься. ??

При стрессе человек утрачивает интерес к жизни, теряет работоспособность, у него не хватает сил даже на обычные дела, которые он раньше делал влёгкую. Нередки нарушения сна. Это может быть как бессонница по ночам, так и желание улечься в тёплую постель в разгар рабочего дня.

Стрессующий человек теряет уверенность в себе, у него возникают ипохондрия, неврозы, головные боли.

Хронические заболевания в такие периоды могут обостриться, не поддаваться лечению. Часто образуются гормональные сбои. Все вышеперечисленные проблемы могут существенно увеличить риск образования онкологического заболевания на фоне постоянно угнетённого психосоматического состояния.