Влияние стресса на психическое здоровье человека
Советы
Здоровье
22.10.2019 в 14:04
573
MaDem
Разумеется, стресс неизбежно связан с психосоматическим здоровьем человека.
Чаще всего у людей начинаются неоправданные приступы агрессии, гнева и раздражительности. От этого возникают проблемы с родственниками, друзьями и коллегами. ??
Нередко образуются перепады настроения. Если вы пять минут назад смеялись, а сейчас готовы зарыдать от беспомощности, вам есть над чем задуматься. ??
При стрессе человек утрачивает интерес к жизни, теряет работоспособность, у него не хватает сил даже на обычные дела, которые он раньше делал влёгкую. Нередки нарушения сна. Это может быть как бессонница по ночам, так и желание улечься в тёплую постель в разгар рабочего дня.
Стрессующий человек теряет уверенность в себе, у него возникают ипохондрия, неврозы, головные боли.
Хронические заболевания в такие периоды могут обостриться, не поддаваться лечению. Часто образуются гормональные сбои. Все вышеперечисленные проблемы могут существенно увеличить риск образования онкологического заболевания на фоне постоянно угнетённого психосоматического состояния.
Читай больше интересных советов на главной странице
1001sovet.com.