Полезные советы на все случаи жизни

Высокое давление может быть бессимптомным: как распознать артериальную гипертензию

Советы Здоровье 23.01.2023 в 21:19 263 4.3 из 5 / 3 Skibair
Высокое давление может быть бессимптомным: как распознать артериальную гипертензию
Фото: из открытых источников
Какие "звоночки" могут сигнализировать, что с давлением не все хорош

Повышение давления можно увидеть на тонометре, при этом не ощущая особых изменений в организме. Но состояние, когда постоянное АД 140/90 и выше - опасно, ведь с ним растет риск инсульта, инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца, аневризмы аорты и т. д.

Какие "звоночки" могут сигнализировать, что с давлением не все хорошо, в Instagram рассказала кардиолог Наталья Иванюк.

Какие симптомы артериальной гипертензии (АГ)

В действительности в большинстве случаев АГ (постоянное давление 140/90 и выше) проходит бессимптомно. Поэтому кардиолог советует каждому измерять давление по крайней мере 1 раз в 3 месяца.

Но свои "сигналы" у гипертензии есть:

  • головные боли, особенно в зоне затылка (далеко не у всех);
  • удушье, общая слабость, вплоть до потери сознания;
  • звон в ушах;
  • ухудшение зрения;
  • повышенное сердцебиение;
  • боль в груди;
  • кровотечение из носа.
  • Частые причины повышенного давления:
  • стресс;
  • нездоровый образ жизни;
  • избыточный вес;
  • наследственность;
  • много соли в рационе;
  • отсутствие физической активности

Что делать с артериальной гипертензией

По словам врача, артериальная гипертензия - хроническое заболевание, которое повестью вылечить нельзя.

"Поэтому беспокойтесь о себе: побольше двигайтесь, избегайте вредных привычек, снизьте потребление соли и добавьте в рацион продукты с калием, магнием", - отметила медик.

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Продукты, которые успокаивают нервы
Продукты, которые успокаивают нервы
5 напитков, которые скрыто вредят вашему здоровью
5 напитков, которые скрыто вредят вашему здоровью
Эти дешевые продукты очень полезны для здоровья: ...
Эти дешевые продукты очень полезны для здоровья: запомните их
Рецепт расстегаев — как приготовить невероятные о...
Рецепт расстегаев — как приготовить невероятные открытые пирожки
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.