Высокое давление может быть бессимптомным: как распознать артериальную гипертензию

Повышение давления можно увидеть на тонометре, при этом не ощущая особых изменений в организме. Но состояние, когда постоянное АД 140/90 и выше - опасно, ведь с ним растет риск инсульта, инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца, аневризмы аорты и т. д.

Какие "звоночки" могут сигнализировать, что с давлением не все хорошо, в Instagram рассказала кардиолог Наталья Иванюк.

Какие симптомы артериальной гипертензии (АГ)

В действительности в большинстве случаев АГ (постоянное давление 140/90 и выше) проходит бессимптомно. Поэтому кардиолог советует каждому измерять давление по крайней мере 1 раз в 3 месяца.

Но свои "сигналы" у гипертензии есть:

• головные боли, особенно в зоне затылка (далеко не у всех);
• удушье, общая слабость, вплоть до потери сознания;
• звон в ушах;
• ухудшение зрения;
• повышенное сердцебиение;
• боль в груди;
• кровотечение из носа.
• Частые причины повышенного давления:
• стресс;
• нездоровый образ жизни;
• избыточный вес;
• наследственность;
• много соли в рационе;
• отсутствие физической активности

Что делать с артериальной гипертензией

По словам врача, артериальная гипертензия - хроническое заболевание, которое повестью вылечить нельзя.

"Поэтому беспокойтесь о себе: побольше двигайтесь, избегайте вредных привычек, снизьте потребление соли и добавьте в рацион продукты с калием, магнием", - отметила медик.