Здоровье
Упражнение для раскрытия таза
Упражнение для раскрытия таза
В йоге есть отличная асана под названием Адхо Мукха Капотасана, или попросту поза Голубя. Она направлена на вытяжение мышц бедра и раскрытие таза. А т...
12.03.2021 737
Здоровье
Чем полезна кожура мандарина
Чем полезна кожура мандарина
У многих из нас запах мандаринов прочно ассоциируется с предвкушением новогоднего чуда. Как оказалось, содержащиеся в кожуре оранжевых фруктов фитонци...
11.03.2021 846
Здоровье
Популярные мифы о беременности
Популярные мифы о беременности
Всё чаще совершенно здоровые беременные женщины платят за подготовку к беременности баснословные суммы, принимают тонну лекарств и БАДов, проходят мно...
11.03.2021 533
Здоровье
Чем полезен кофе с лимоном
Чем полезен кофе с лимоном
Кто-то когда-то придумал, что с лимоном можно пить лишь чай, причем черный, но настоящие кофеманы в курсе, что долька кислого лимона в крепком эспресс...
09.03.2021 622
Здоровье
Первая помощь при обмороке
Первая помощь при обмороке
Каждый из нас хоть раз в жизни становился свидетелем несчастного случая: один принимал молниеносное решение и бросался на помощь сломя голову, другой ...
09.03.2021 598
« 1 2 ... 305 306 307 308 309 ... 620 621 »