Полезные советы на все случаи жизни

5 напитков для очистки печени

Советы Здоровье 15.06.2023 в 10:46 3222 NataV
5 напитков для очистки печени
Фото: из открытых источников
5 напитков для очистки печени: Насыщение организма жидкостями, содержащими клетчатку, является одним из лучших способов привести печень в порядок.

Печень — главный фильтр нашего организма. Чтобы избавиться от растолстевшего живота, стоит добавить в рацион продукты, стимулирующие процесс сжигания жировых клеток.

Из расторопши

Расторопша — уникальный растительный гепатопротектор. Это растение № 1 для очистки печени в домашних условиях. Полезные вещества из семян расторопши защищают клетки печени и способствуют их восстановлению.

Чтобы приготовить напиток, тебе понадобится 30 г размолотых семян. Залей их 0,5 л холодной воды и вари на медленном огне до уменьшения объема наполовину. Процеди и 2 ст. л. полученного отвара разведи 200 мл теплой воды. Выпей перед сном.

Овсяный

Начни приготовление напитка утром. Залей 1 ст. л. овса 200 мл кипятка. Вечером процеди настой и добавь в него 1 ч. л. корицы и 1/3 ч. л. куркумы. Раздели напиток на два приема: первый — за 30 минут до ужина, второй — за 30 минут до сна.

Имбирный

В 250 мл теплой воды добавь 1/3 ч. л. тертого корня имбиря, 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока и 1 ч. л. мёда. Дай настояться 15 минут и выпей за час до сна. При повышенном давлении употреблять напиток нельзя.

Свекольный

Очисти 4 свеклы от кожуры и нарежь крупными кубиками. Залей 2 л холодной воды. Доведи до кипения и вари до уменьшения объема в 3 раза. Процеди полученный отвар и принимай по 3/4 стакана перед сном.

Травяной сбор

В равных частях смешай лекарственные травы: ромашку, зверобой, березовые почки и цветки бессмертника песчаного. 1 ст. л. готовой смеси залей 500 мл воды и настаивай в термосе сутки. Полученный напиток принимай по 1 стакану перед сном.
 

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Вкусно и пикантно: рецепт маринованной зеленой ст...
Вкусно и пикантно: рецепт маринованной зеленой стручковой фасоли
Стилист назвала три модные вещи, которые прибавля...
Стилист назвала три модные вещи, которые прибавляют возраст женщинам
Рулетики с красной рыбой и авокадо: рецепт праздн...
Рулетики с красной рыбой и авокадо: рецепт праздничной закуски
Сытное и вкусное блюдо на ужин: рецепт шведского ...
Сытное и вкусное блюдо на ужин: рецепт шведского картофельного салата
Комментариев: 1
lizavetaant
Еще хорошо помогает липотропный фактор эвалар для сжигания жировых клеток и в том числе удалению их из печени, у меня прям по узи пчени было видно, что есть улучшение, и вес тогда же хорошо стал уходить.
Войдите, чтобы оставить комментарий.