Полезные советы на все случаи жизни

Как повысить либидо: полезные советы

Главная Советы Здоровье 20.10.2021 в 12:06 178 0.0 из 5 / 0 Dimitr
Как повысить либидо: полезные советы
Фото: из открытых источников
Как можно повысить либидо, что на него влияет и как можно улучшить сексуальное желание безопасными для здоровья методами, советы специалистов.
Согласно медицинским данным, около 20% мужчин в возрасте до 40 лет имеют проблемы, связанные с потенцией и снижением либидо. После 45 этот показатель превышает 50%. А ведь половое влечение — один из признаков здоровья мужского организма. Узнаем, почему оно пропадает и как повысить либидо безопасными способами!

Что влияет на сексуальное влечение

Сексуальное желание у мужчин напрямую зависит от уровня тестостерона. Это важное для организма соединение называют гормоном страсти, однако, помимо прямого влияния на либидо, у него есть и другие функции. Тестостерон отвечает за выработку сперматозоидов, повышает плотность костей, влияет на рост мышц и уменьшение жировой прослойки, улучшает кровоснабжение кожи.

Есть множество причин, по которым выработка тестостерона снижается:
  • возрастные изменения — по мере приближения к среднему и пожилому возрасту синтез гормонов уменьшается естественным путем;
  • травмы половых органов;
  • дисфункция семенных желез — патология бывает приобретенной или врожденной;
  • постоянный стресс;
  • вредные привычки;
  • недостаток сна;
  • неправильное питание.

Как видите, факторов немало, и каждый из них может стать причиной резкого снижения гормонального уровня и ухудшения сексуальной жизни. Однако есть способы помочь своему организму! Наиболее эффективным будет комплексный подход к проблеме.

Как повысить либидо безопасными методами?

Для начала стоит заняться теми вопросами, которые поддаются корректировке. Например, ограничить употребление кофеина, алкоголя, отказаться от курения и вредной еды, нормализовать режим сна и бодрствования.

Правильное питание — еще один способ повысить активность гормонов. Стимулируют выработку тестостерона гранаты, имбирь, жирная рыба, молочные продукты, оливковое масло.

Как повысить либидоБлаготворное влияние на организм оказывают и специальные добавки на растительной основе. К числу средств нового поколения с доказанной эффективностью относится Berserk — разработка компании «Зельевар». О составе этого препарата можно найти сотни положительных отзывов на независимых форумах и сайтах. Добавка естественным образом повышает уровень тестостерона и приводит в норму половую жизнь мужчин уже после нескольких недель курсового приема. Соответственно, удается постепенно повысить и уровень либидо!

По словам владельца компании и эксперта по лекарственным травам Артема Зигуненко, состав подобран таким образом, чтобы каждый из компонентов усиливал действие друг друга, оказывая комплексное влияние. Наиболее выраженного эффекта можно добиться, если совмещать прием «Берсерка» с активными занятиями в зале и приемом еще одной добавки для спортсменов — «Ганнибал».

В состав каждой капсулы «Берсерка» входят экстракты растений, которые способствуют выработке свободного тестостерона, стимулируют синтез натуральных стероидов и оказывают выраженный андрогенный эффект. В результате удается не только повысить либидо, но и в целом укрепить организм, обеспечив его полезными веществами!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Покупка женской кофты: подбираем под цвет и тип ф...
Покупка женской кофты: подбираем под цвет и тип фигуры
Как сэкономить деньги на экскурсии: полезный совет
Как сэкономить деньги на экскурсии: полезный совет
Как правильно одеваться худеньким девушкам
Как правильно одеваться худеньким девушкам
Хорошенько поплакать: полезно для здоровья
Хорошенько поплакать: полезно для здоровья
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: