Как вылечить кашель быстро и эффективно

Кашель — это очень неприятная проблема, которая может мучить человека достаточно долго. И справиться с ней может быть не так уж и просто. Но существуют эффективные способы борьбы с этим неприятным явлением. Именно о том, как быстро вылечить кашель, расскажем далее.

Как вылечить кашель: народные варианты

Есть несколько популярных народных средств, которые точно помогут справиться с одним из главных симптомов простуды:

1. Мёд. О нем не просто так вспоминают в первую очередь, поскольку это средство, которое проверено временем. Его нужно смешать с травяным чаем или водой с добавлением лимона, все в теплом виде и пропорции 2 чайные ложки на стакан.
2. Листья мяты. Хорошо известны своими лечебными свойствами и листья мяты, в ней содержится ментол, который обладает успокаивающим эффектом. Можно выпить мятный чай, а можно сделать ингаляцию.
3. Тимьян — также часто используется для лечения респираторных заболеваний. Лучше всего помогает чай — нужно измельчить две чайные ложки листьев, заварить стаканом кипятка и настаивать 10 минут.
4. Имбирь. Обладающий противовоспалительными свойствами имбирь может существенно облегчить состояние при сухом кашле. Прежде, чем пить успокаивающий имбирный чай, его нужно настоять в течение нескольких минут. 

Относительно простые, но эффективные способы лечения кашля

Хороший способ снять першение, которое вызывает кашель — это прополоскать горло теплой водой с солью, чайная ложка соли на стакан воды. Вода обязательно должна быть теплой.

С влажным кашлем помогает бороться паровая чаша. Тут все достаточно просто — нужно наполнить кастрюльку горячей водой, добавить травы и эфирные масла, а потом подышать паром. Лучше всего накрыть голову большим полотенцем.

Естественно, речь идет о кашле, который вызван простудой, а не аллергией. Это важно, поскольку такие методы используются только при заболеваниях верхних дыхательных путей. 

Но если народные средства за пару дней не помогли, понадобится прибегнуть к фармакологии. Современные сиропы и таблетки быстро избавят от неприятной проблемы. Но опять же, если кашель быстро не проходит или состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу.

Если приступ кашля появился, когда больной лежал, нужно принять вертикальное положение, хорошо откашляться и выпить чашку теплого (но не горячего) чая, лучше травяного. Очень эффективной мерой является увлажнение воздуха, когда в помещении находится больной. Это также служит прекрасной профилактикой кашля.