Капуста брокколи содержит вещества, которые защищают серд­це от кислородного голодания. Этот тезис учёные подтвердили после серии экспериментов на...

Вообще-то представления о витамине D у большинства из нас туманные. Когда чадо было ещё в пелёнках, участковый педиатр назначал этот витамин для профи...

Существует немало чаёв, которые сегодня рекомендуют пить для снижения веса. У них есть два главных механизма действия. Первый — подавл...

Все знают, что быстро терять вес диетологи не рекомендуют, поскольку это огромный стресс для организма.

Но в жизни каждой женщины бывает ...

Если у вас разболелась голова, съешьте несколько клубничин. Не исключено, что боль пройдёт без всяких таблеток. Дело в том, что в клубнике содержится ...

Вернувшись из летнего отпуска, приходится не только привыкать к обычному рабочему режиму, но и худеть.

На южных курортах многие позволяют...

Похудеть, находясь только на рациональном питании, конечно, возможно, но при этом организм обязательно будет терять часть своей мышечной массы.
...

Тыква полезна всем без исключения, но некоторым стоит полюбить рыжий овощ особенно страстно. Поклонниками тыквы должны стать:

Сер...