Пряная морковь, запеченная в духовке: рецепт легкого и полезного гарнира

Советы Кулинария
Пряная морковь, запеченная в духовке: рецепт легкого и полезного гарнира
Фото: из открытых источников
468 4.0 SkibairSkibair
Приправы используйте по своему вкусу.

Пряная морковь - простое овощное блюдо, которое может быть в качестве самостоятельной закуски или как легкий гарнир к мясу и птице.

Запеките ее в духовке  с медом, лимонным соком, оливковым маслом, чесноком и приправами.

Рецепт

Ингредиенты:

  • морковь 6 шт.
  • мед 1 ст. л.
  • лимонный сок 1 ст. л.
  • оливковое масло 4 ст. л.
  • чеснок 1 зубчик
  • молотый кориандр
  • перец "Чили"
  • соль

Приготовление:

  1. Морковь очистите и нарежьте крупными продолговатыми брусочками. Добавьте к моркови две столовые ложки оливкового масла, кориандр, перец «Чили» и соль. Перемешайте.
  2. Выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой, и запеките в заранее разогретой духовке до 200 градусов 20 минут.
  3. В миске смешайте остальное оливковое масло, лимонный сок, мед, чеснок, выдавленный через пресс, и заправьте готовую морковь.

Приправы используйте по своему вкусу.

Сейчас читают
Диетологи назвали 5 продуктов, которые укрепляют ...
Диетологи назвали 5 продуктов, которые укрепляют кости гораздо лу...
Сотрудница секонд-хенда назвала подержанные вещи,...
Сотрудница секонд-хенда назвала подержанные вещи, которые никогда...
Обида в горле, страх в плечах: как выпустить забл...
Обида в горле, страх в плечах: как выпустить заблокированные эмоц...
Пересечение границы на автобусном транспорте: клю...
Пересечение границы на автобусном транспорте: ключевые моменты
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.