Полезные советы на все случаи жизни

Сезон гриппа 2018/2019: что нужно знать об актуальных штаммах и как не спутать их с простудой

17.04.2019 117 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Сезон гриппа 2018/2019: что нужно знать об актуальных штаммах и как не спутать их с простудой
Фото: из открытых источников
Каждый год с наступлением холодов мы начинаем больше заботиться о своем здоровье, чтобы не подхватить грипп.

Понимая, что это заболевание может носить эпидемический характер и является более опасным, чем простуда, многие из нас считают, будто их симптомы очень похожи.

Хотя отчасти это – так, между этими болезнями есть существенные различия, определяемые тем, какие штаммы более активны. Напомним, мы также рассказывали, как различить желудочный грипп и пищевое отравление.

Каждый сезон, который длится, вопреки расхожему мнению, примерно с октября по апрель-май, эта болезнь представляет большую опасность для людей со сниженным иммунитетом, беременных женщин и детей.

Ранее мы писали о том, как здоровый ребенок буквально за считанные дни скончался от вызванных гриппом осложнений. По данным ВОЗ, ежегодно регистрируется 3-5 млн случаев инфицирования и 290-650 тысяч смертей, а штаммы сезона 2018/2019  довольно агрессивны.

Самый надежный, хотя и не 100-процентный, способ защититься от заражения – вакцинирование. Ежегодно специалисты стараются спрогнозировать, какие штаммы могут быть наиболее активными, на основании чего создают препараты.

В идеале прививки необходимо делать еще до начала сезона, так как организм вырабатывает иммунитет в течение 10-14 дней. Поскольку период с декабря по февраль считается пиковым, в это время вакцинирование не рекомендуется.

Но важно уметь распознать грипп как можно раньше и обратиться за медицинской помощью: лечение будет наиболее эффективным, если его начать в первые двое суток после заражения. Для этого необходимо понимать, какие симптомы более или менее характерны для обоих заболеваний.

К необычным симптомам гриппа относят:
  • боли в грудной клетке;
  • головокружение;
  • потерю концентрации;
  • рвоту;
  • сбивчивость дыхания;
  • сильные головные боли;
  • у детей – затрудненное или учащенное дыхание, посинение кожных покровов, сменяемую беспокойством и раздражительностью апатичность, сопровождаемую сыпью лихорадку.
Одна из наибольших опасностей, которые влечет грипп, – осложнения. Так, простудные заболевания могут развиться в синуситы или воспалительные процессы в области среднего уха. Грипп же часто осложняется бронхитом или пневмонией, последняя иногда становится угрозой для жизни.
Для профилактики заражения рекомендуется:
  • ввести в рацион стимулирующие иммунитет продукты;
  • избегать контакта с инфицированными людьми (во время болезни – со здоровыми);
  • использовать гигиенические салфетки при чихании, кашле;
  • минимизировать тактильный контакт с другими (рукопожатия, объятия и т.д.);
  • регулярно проветривать помещение и увлажнять в нем воздух;
  • часто мыть и дезинфицировать руки, в особенности, после пользования общественным транспортом;
  • избегать большого скопления людей.
Мы склонны путать грипп и простуду, хотя общие для них симптомы обладают различной степенью тяжести, а некоторые оказываются нехарактерными.

Даже если вы не вакцинировались, шансы избежать заражения и быстрее вылечиться довольно высоки, если соблюдать меры профилактики и при ухудшении самочувствия как можно ранее распознать, что это может быть за болезнь.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Самые эффективные упражнения для похудения ног
Самые эффективные упражнения для похудения ног
Чем развлечь ребенка в пути?
Чем развлечь ребенка в пути?
Гражданский брак: за и против
Гражданский брак: за и против
Как по психотипу выбрать профессию
Как по психотипу выбрать профессию
Запеченные яблоки с творогом и малиной (рецепт)
Запеченные яблоки с творогом и малиной (рецепт)
Главные правила по уходу за волосами
Главные правила по уходу за волосами
Комментариев: 3
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Светланка
Светланка 18.04.2019 в 02:21
я для поддержания иммунитета осенью и весной начинаю принимать барсукор в капсулах, там в составе только барсучий жир,который является источником провитамина А, витамина Е, витаминов В и омеги, отлично укрепляет иммунную систему, я почти не болею
kiratig75
Кира Тигина 18.04.2019 в 09:18
Хорошее средство Барсукор, помогает отлично от затяжного кашля и с ним волосы и ногти стали на много лучше расти.
caterinapustova
А я беру топленый жир такой марки, натираюсь им как в детстве спину, грудь и на утро уже на много лучше себя чувствую.
Войдите:
Код *: