Более того: диета без сладкого может быть даже вредна.

Не так давно врагом номер один всех диетологов был жир. До него главной причиной в...

После 50 лет бороться с жиром, скапливающимся в области талии, особенно важно, так как серьезно возрастает риск болезней сердечно-сосудистой системы. ...

Укусы комаров, ос и пчел – обычное явление. Правильно и вовремя оказанная первая помощь может не только избавить ребенка от неприятных ощущений,...

Чтобы не только не голодать, но и не ограничивать себя в привычных продуктах — и в то же время худеть. Неужели так бывает?

Чтобы со...

Сердце требует заботы в любом возрасте.

Болезни сердца лидируют среди причин смерти женщин и мужчин, причем, как предупреждают врачи, бол...

Верить в некоторые стереотипы, связанные со сном, не только бессмысленно, но и опасно, утверждают ученые.

Недавно в журнале Sleep Health ...

Как вести себя, если у ребенка болит горло? «Мама, у меня побаливает горло», — эта незначительная, на первый взгляд, детская жалоба ...

В большинстве случаев узелки в легких — это доброкачественные образования, но иногда речь идет об опасных опухолях, с которыми нужно как можно с...

Хотя два данных термина имеют разнообразное происхождение, они считаются синонимами. Окулист и офтальмолог могут предоставлять одинаковые услуги.

Каждую минуту после приступа мозг теряет почти 2 миллиона клеток. Что можно сделать, чтобы замедлить этот процесс?

Ежегодно в мире 450 ты...

Если во взрослом возрасте сон – это, скорее, физиологическая потребность в восстановлении сил вследствие усталости от работы и домашних дел, то ...

Здоровье, хорошее настроение, подтянутое тело и нормализация сна — вот только несколько приятных последствий регулярных занятий спортом.

Чихаете, глаза красные и чешутся, а еще и слезы — что это, простуда или аллергия? У нас есть простой чек-лист для проверки!

Разумее...

Очаровательная картина – ребенок в зеленую крапинку! Практически каждый человек – и большой, и маленький – побывал таким вот шедевро...

Летом ребенка подстерегает множество опасных неприятностей, и в первую очередь — укусы насекомых и солнечные ожоги. Рассказываем, как с этим бор...

Ваш ребенок только что вернулся из летнего лагеря? Стоит проверить его на наличие педикулеза. Многие родители до сих пор верят, что вши появляются у т...