Спорт помогает не только сжигать калории, но и поддерживать здоровье в организме. Кожа — это самый большой орган, и физические упражнения максим...

Обидно, когда ты регулярно занимаешься спортом, честно считаешь калории и не разрешаешь себе даже одной печеньки, а весы упорно показывают одну и ту ж...

Сезон сидения на даче (и некоторых брожений вокруг нее) так или иначе наступил. А с ним – и укусы пчел, ос и других насекомых. Как защитить себя...

Лишь часть из заболеваний имеет врожденный фактор, который набирает обороты при провоцирующих моментах и перетекает в хроническую форму.

Если вам кажется, что вы уже все сделали для того, чтобы ягодицы были упругими, а результата нет, почитайте этот материал. Может быть, вы обнаружите о...

С возрастом в нашем организме меняется все. Зубы также могут демонстрировать признаки старения. Мы расспросили стоматолога, как сохранить красивую и з...

В сорок лет, как известно, жизнь только начинается. И вот чтобы эта жизнь была как можно более активной, длинной и приятной, самое время позаботиться ...

Весна уже вступила в свои права, несмотря на не слишком благоприятные погодные условия в отдельных регионах. А посему нужно уже начинать следить за св...

Признаюсь, я очень люблю спать. Но дело даже не в желании отдохнуть, а в том, чтобы в очередной раз насладиться сновидениями. Они приходят ко мне кажд...

Синдром поликистозных яичников, с которым, по разным оценкам, сталкивается от 8 до 53% женщин, в основном известен как основная причина женского беспл...

Если вы следите за своим здоровьем, вы не должны забывать проходить полный медосмотр один раз в год – и обязательно посещать офтальмолога. Потом...

В начале сезона возобновляйте работу постепенно, дайте организму привыкнуть к нагрузке. Что делать, если после работы на даче болят мышцы? Перед выход...

40 лет — тот самый рубеж, когда могут проявиться различные заболевания, особенно те, к которым есть генетическая предрасположенность. Чтобы этог...

Октавия Кэннон — сертифицированный акушер-гинеколог, совладелец клиники в Северной Каролине и вице-президент Американского колледжа остеопатичес...

Болезненные месячные – не норма. Но, пока вы доберетесь до врача, может пройти много времени. Вот способы облегчить жизнь уже сейчас.