Йозеф Пилатес, изобретатель такой популярной ныне системы упражнений, далеко не всегда был статным и подтянутым. Мужчина родился 1883 году в бедной не...

Ради заветных форм женщины готовы на многое. Но бывает так, что и изменение привычек питания, и физические нагрузки не дают желаемого результата. Всё ...

Сок лимона содержит кислоты, которые ускоряют обмен веществ. А также большое количество витамина С — натурального и сильного антиоксиданта.

Джейми Оливер — один из самых успешных поваров мирового масштаба. Телепередачи с его участием покорили сердца миллионов зрителей за честнос...

Чистить зубы зубной пастой настолько естественно, что про альтернативу задумываются лишь единицы. Проще же сходить в магазин, купить тюбик ароматного ...

Пупок — едва ли не самая удивительная часть нашего организма. Это первый рубец в жизни каждого человека, который остается после удаления пу...

Мама моей подруги выглядит почти также, как и ее дочь. Я всегда удивлялась этому. И однажды поинтересовалось у нее секретом ее молодости. Женщина расс...

Пищевую соду еще называют чайной. Этот белый порошок — настоящее сокровище! При помощи соды можно похудеть, очистить желудочно-кишечный тракт, у...

С детства нас учат, что нужно регулярно утром и вечером чистить зубы, иначе есть большая вероятность уже в 35 ходить с протезами. Но всё больше и боль...

Большинство женщин в ежедневном ритуале по уходу за кожей, совершенно забывает об области шеи и зоне декольте. Причем совершенно напрасно! Ведь именно...

Чтобы стать экспертом в области макияжа, необязательно получать специальное образование. Достаточно иметь опыт по уходу за собой, уметь грамотно подоб...

В 30 лет достаточно легко поддерживать нужную форму и худеть, в 40 оставаться стройной становится немного сложнее, к 45 годам уже появляется...

Чтобы ноги долго оставались молодыми и приятными на ощупь, нужно совсем немного — регулярный уход. При этом от тебя не требуется ничего слишком ...

В детстве я очень любила книгу «Королек — птичка певчая» Решата Нури Гюнтекина. После прочтения книги я посмотрела одноименный фильм...

Ужасные «складки скорби» досаждают едва ли не каждой женщине, переступившей порог 35 лет. С таким дефектом способна справиться л...

Красота и ухоженность ног могут многое рассказать о своей хозяйке. Неухоженные ноги портят походку, ухудшают осанку, приводят к быстрому утомлению, а ...