Многие люди едят куркуму из-за ее противовоспалительных свойств

Ученые проанализировали данные за десятилетия с разных континентов. Результаты оказались неутешительными

Необходимо отказаться от некоторых повседневных вещей вечером, чтобы помочь организму восстановиться и обеспечить качественный сон

Ін’єкційна терапія гіалуроновою кислотою — не лише про фізичний результат, а й про повернення контролю над власним тілом.

Сегодня существует несколько методов коррекции зрения, каждый из которых имеет свои показания и ограничения.

Самый полезный для здоровья кофе: все зависит от приготовления

Утренняя тошнота может сигнализировать о скрытых сбоях в работе организма

Рацион, богатый правильными питательными веществами, помогает предотвращать выпадение волос, укрепляет фолликулы и делает их более густыми

Главная проблема вечернего потребления горького шоколада заключается вовсе не в его калорийности

Даже если вы спите рекомендованные 7-9 часов, утром может появляться так называемый «туман в голове»

Врачи предупреждают: как недостаток, так и избыток сна могут привести к серьезным, а иногда и смертельно опасным последствиям

Сам холод не вызывает инфекции, но создает условия, при которых вирусам значительно легче распространяться

Усталость может негативно повлиять на способность функционировать физически и умственно

Разнообразие подсластителей и добавок может легко превратить ваш кофе в менее полезный напиток

Некоторые добавки могут раздражать желудок и снижать эффективность, если принимать их на пустой желудок

Баранина менее популярна, чем свинина или говядина, однако по питательной ценности она им не уступает