По данным отечественных ученых, своим сном недовольно около 20% россиян, и в целом эта цифра соответствует мировым показателям. «Несколько лет н...

Наверное, это одно из самых заветных желаний если не каждой, то практически каждой девушки – есть и не толстеть. Мы с завистью смотрим на похуде...

Многие работающие мамы постоянно чувствуют себя очень усталыми. Нет сил рано вставать по утрам, быть в тонусе на работе, заниматься спортом, уделять в...

Демодекоз — кожное заболевание, которое провоцирует подкожный клещ под названием демодекс.

Как правило, он поселяется в сальных жел...

Статистика утверждает, что мужчины плачут около 7 раз в год, тогда как женщины около 47 раз. При этом психологи утверждают, что если с легким сердцем ...

 Для начала разберемся, а что включает в себя понятие пищевого поведения? Это все то, что связано с выбором продуктов или готовых блюд, особеннос...

Сбросить вес, не урезая калорийность рациона, невозможно — это известный факт. Но многие женщины, мечтающие в кратчайшие сроки получить фигуру м...

Знаете такую поговорку: “Поздно пить боржоми, когда почки отказали”. Вот то-то и оно!

Поэтому крайне важно выявить проблемы т...

Поскольку коронавирусы и вообще вирусы передаются воздушно-капельным путем, то возникает много вопросов, как обезопасить себя в самолете.

...

Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становимся, тем большую пользу может принести регулярная растяжка.

15.02.2020 503

Ревматизм относится к болезненным состояниям, при которых поражаются кости, суставы, мышцы или связки. Иногда ревматизм может затрагивать внутренние о...

Как показывает практика, в процессе похудения самый сложный этап — это удержание достигнутых результатов.

Многие, став меньше на не...

Раньше считалось, что заболеваниями сердечно-сосудистой системы страдают только пожилые люди, но, к сожалению, сейчас участились случаи, когда сердечк...

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а...

Внимание! Если у вас есть какие-либо травмы спины будет нецелесообразным использовать эту технику.

Техника ноги вверх и некоторые предпос...

Эксперты подсказали, как набраться сил за пару-тройку минут.

Совещания, авралы, презентации, новые заказы, почта, твиттер, фейсбук &mdash...