Малокалорийная пища в сочетании с умеренными физическими нагрузками замедляет старение и продлевает жизнь, говорят учёные.
Впрочем, мысль о поль...

Неконтролируемые вспышки ярости и раздражения не красят никого. А если они регулярно обрушиваются на ребёнка, то это может негативно сказаться на разв...

Содержат канцерогены. Эти вещества увеличивают риск появления злокачественных опухолей. Канцерогены образуются при сильном нагревании растительного ма...

Кардиологам чаще, чем врачам других специальностей, приходится  выяснять с пациентами причины их упорного лишнего  веса - без  коррекци...

Орехи — очень полезный продукт, поэтому обязательно включайте их в свой рацион. Особенно весной.

В первую очере...

Известный специалист по заболеваниям сердца и сосудов, автор большого количества публикаций по заболеваниям сосудов. Главный предмет ег...

Чтобы не набирать вес, не надо сидеть на жестоких диетах. Главное — есть чаще, ограничить сахар и правильно подобрать меню. 

12.07.2018 1086

Есть какие-то вредные продукты и напитки, которые я редко, но всё же разрешаю употреблять, но квас к ним точно не относится. Он растягивает желуд...

Время, проведенное с детьми, позволяет сплотить семью и улучшить взаимопонимание, однако чтобы совместное времяпровождение было увлекательным и интере...

Чем полезен. Щавель — чемпион среди овощей по содержанию витаминов группы В, также в нём много аскорбиновой кислоты.
Н...

Виртуальный мир привлекает всё больше детей самого разного возраста. Увлечённые захватывающими сражениями и необычными персонажами, маленькие геймеры ...

Голод — явление физиологическое. Организм требует пополнения запасов энергии. Когда мы чувствуем голод, мы получаем информацию о&...

При высокой температуре часто пропадает аппетит. Надо ли есть через силу? Хорошей альтернативой в таких случаях будет бульон из птицы, Он вкусный и ар...

Соль делает наши сосуды жёсткими. Внутри они выстланы эндотелием — тонким, толщиной в одну клетку слоем. Эндотелий отвечает за то...

Расхожее мнение, что нужно есть за двоих, не более чем образное выражение. Переедание во время беременности приносит малышу не мен...

Основная особенность александритового лазера — способность продуцировать излучение одинаковой длины волн (монохроматичность). Это позволяет созд...

Давно замечено, что задорные, смешливые, искрящиеся радостью люди меньше рискуют стать жертвой опасных болезней, чем пребывающие в постоянном миноре н...

На всех периодически нападает такое настроение, когда работать ну совсем не хочется. Особенно часто это проявляется сразу после отпуска – тяжело...

Капуста брокколи содержит вещества, которые защищают серд­це от кислородного голодания. Этот тезис учёные подтвердили после серии экспериментов на...

Вообще-то представления о витамине D у большинства из нас туманные. Когда чадо было ещё в пелёнках, участковый педиатр назначал этот витамин для профи...

Существует немало чаёв, которые сегодня рекомендуют пить для снижения веса. У них есть два главных механизма действия. Первый — подавл...

Пока философы ищут соотношение идеального и материального, биохимики выдвинули свою версию. Они полагают, что счастье — химическая реа...