Многие медики сходятся во мнениях: решив покончить с чрезмерным употреблением сладкого, сначала нужно понять: а что вам даёт сахарозависимость?
...
...
10.07.2018
1100
2
5.0
Чтобы режим и рацион питания, которых вы придерживаетесь, не обернулись неприятностями для вашего здоровья, давайте разберемся, насколько правдивы изв...
10.07.2018
903
«Кирпич он и есть кирпич, он всегда одинаковый». Вы можете так думать до того момента, пока вам самим не понадобиться купить немного...
10.07.2018
1342
Правда, некоторые сочетания продуктов, которые встречаются в рецептах, кажутся на первый взгляд странными. Но, попробовав, понимаешь, что это не тольк...
10.07.2018
788
Еда бывает растительного происхождения – злаки, орехи, овощи, фрукты; и животного – мясо, птица, рыба, яйца, морепродукты, молочные продук...
10.07.2018
808
Продукты играют важную роль в предупреждении и лечении многих болезней. В том числе и ОРВИ — острых респираторно-вирусн...
10.07.2018
789
3
Для крепкого и здорового сна ребенку необходима не только комфортабельная детская кровать, но и что немаловажно - качественный матрас. Правильно подоб...
10.07.2018
1663
Есть много продуктов, которые снижают риск развития рака вообще и конкретных злокачественных опухолей в частности. Есть даже особо зависимые от диеты ...
10.07.2018
826
1
5.0
Тёмно-красные корнеплоды украсят ваши блюда и в прямом и в переносном смысле. Ведь свёкла — овощ не только яркий, но и весьма полезный.
10.07.2018
739
Как выглядит сельдерей? Ответ на этот вопрос не так уж однозначен. Кто-то скажет, что это — коричневый морщинистый клубень р...
10.07.2018
847
Для того чтобы пообедать в заведениях фастфуда максимально безвредно, необходимо внимательно относиться к заказу блюд. Даже при ограниченном ассортиме...
10.07.2018
829
Вы замечали, что некоторые продукты не дают нам чувства насыщения?
Более того, после них еще больше хочется есть! Они тормозят ...
10.07.2018
796
Опросы показывают, что 40% детей приходят в школу, не позавтракав. Это значит, что половину учебного дня (до школьного обеда, который обычно бывает по...
10.07.2018
579
Стресс Мамаем проходится по организму, истощая запасы полезных веществ и создавая благодатную почву для развития самых разных заболеваний.
10.07.2018
734
1
5.0
Тыква полезна всем без исключения, но некоторым стоит полюбить рыжий овощ особенно страстно. Поклонниками тыквы должны стать:
Сер...
10.07.2018
596
Конечно, можно внимательно прочитать состав (если он указан) и изучить срок годности. Опытные хозяйки считают, что самая лучшая мука &m...
10.07.2018
729
Но это лишь информация к сведению. Воспринимать ее как руководство к действию я бы не советовала. Определять по этим при...
10.07.2018
745
Основное правило: меню должно быть сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов. Дневная норма для худеющих – примерно 1700 ккал.
10.07.2018
757
Оговоримся сразу: имеется в виду головная или иная боль, которая возникает из-за погоды, в силу фазы менструального цикла, то есть в том случае, когда...
10.07.2018
628
Трудно представить, что в цитрусовых много пищевых волокон. Нам кажется, что их масса в грубых овощах, корнеплодах, листовых салатах. Но сочные цитрус...
10.07.2018
813
Смысл в перекусах простой – подкормить организм на этапе еле ощутимого голода, чтобы этот самый голод не стал неуправляемым. Бросьте в «то...
10.07.2018
928
Такую программу питания придумала французский диетолог Мадлен Жестан. Она прекрасно подходит для начала осени. Почему? Вы поймёте, прочитав ...
10.07.2018
739
1
5.0
|
