Электрическая или обычная щетка?
К классу гигиенических зубных щеток относятся лишь два первых поколения, что уже говорит о неконкурентоспособности с современными профилактическими электрическими зубными щетками. Но все равно о них стоит упомянуть. Первым поколением являются электрические зубные щетки с прямоугольными головками и нарезной щетиной. Ко второму поколению относятся электрические зубные щетки с маленькой круглой головкой и одноуровневой поверхностью щеточного поля, имеющие простую нейлоновую щетину. Конечно, и сейчас на рынке можно встретить этаких динозавров, но, по сути, гигиенические зубные щетки уже отжили свое.
Нас же больше интересует современность, а именно профилактические электрические зубные щетки. Это они пестрят упаковками в витринах и привлекают внимание покупателей. Профилактические электрические зубные щетки бывают нескольких видов, и каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Например, некоторые разработчики пытаются создавать свои вариации на тему прямоугольной головки. Так появилась зубная щетка, на головке которой размещаются несколько пучков щетины, причем каждый из них вращается самостоятельно, периодически меняя направление вращения.
А если добавить под каждый пучок щетины еще и пружинку, то получится уже совсем другая щетка. На ней пучки обычно располагаются в три или четыре ряда, и особенность этого вида заключается в попеременном движении вверх-вниз, совершаемом пучками щетины. Очевидно, что круглая, или, как ее еще называют, чашевидная, форма оптимальна для электрической зубной щетки.
Самыми простыми в классе профилактических электрических зубных щеток с круглой головкой являются зубные щетки, обладающие двухуровневой щетиной и совершающие возвратно-круговые движения. Более сложный вариант зубной щетки с круглой головкой — это зубная щетка, имеющая двухуровневое поле, индикатор износа и совершающая, помимо возвратно-круговых, еще и вибрирующие движения.
Выбираем зубную щетку
Ну что же, мы выяснили, какие электрические зубные щетки существуют, но ведь нужно еще и суметь выбрать зубную щетку подходящую именно вам. Для этого существует несколько вариантов индексации эффективности работы электрические зубные щетки. Вот, на наш взгляд, самая подходящая для потребителя. Для начала вы должны определиться, нужна ли вам гигиеническая или профилактическая электрическая зубная щетка>
Естественно, профилактическая зубная щетка будет стоять в иерархии электрических зубных щеток гораздо выше, чем гигиеническая зубная щетка, но если вы планируете использовать наряду с электрической зубной щеткой еще и привычную мануальную зубную щетку, то стоит обратить внимание именно на разновидности гигиенических электрических зубных щеток. Но предупредим заранее: стоматологи не рекомендуют приобретать электрические зубные щетки с прямоугольными головками людям с чувствительной эмалью зубов из-за того, что эти зубные щеткиобычно совершают только горизонтальные движения, отличающиеся повышенной абразивной способностью.
Таким людям больше подходят зубные щетки с незафиксированными пучками щетины, которые совершают круговые движения, или даже подметающе-круговые, напоминающие принцип работы мануальной зубной щетки. Затем обратите внимание на питание электрической зубной щетки. Некоторые из этих зубных щеток работают на простых пальчиковых батарейках, что требует отдельных затрат. Также бывают электрическая зубная щетка на аккумуляторах (обычно идут в комплекте с зубной щеткой). На российском рынке можно встретить еще и третий вид питания электрической зубной щетки, от которого на Западе уже отказались питание напрямую от сети. Это довольно неудобно, так как не у всех в ванной есть розетка.
Вес электрической зубной щетки. Электрическая зубная щетка не должна быть тяжелой и громоздкой. Во время чистки рука находится на весу и, если электрическая зубная щетка будет весить чересчур много, ежедневные процедуры могут превратиться для вас еще и в зарядку. Оптимальный вес зубной щетки — 100-200 г.
Хорошая электрическая зубная щетка предусматривает несколько скоростей работы. Самые современные зубные щетки имеют три скорости, но стоматологами доказано, что обычному потребителю вполне достаточно двух. При выборе электрической зубной щетки поинтересуйтесь у консультанта, какие движения совершает головка щетки во время работы. Идеальным вариантом являются возвратно- круговые движения, им во многом уступают возвратно- поступательные. Еще одним плюсом является наличие лампочки контроля зарядки аккумулятора. Ведь никому не понравится, если его зубная щетка отключится именно в тот момент, когда она обязана очищать зубы.
Приятным дополнением является наличие индикатора степени износа щетины Он помогает нам не забывать менять зубную щетку раз в три месяца, а иногда и чаще. Наличие так называемого силового выступа тоже добавляет плюсов электрической зубной щетке Тогда ваша электрическая зубная щетка сможет проникнуть в самые труднодоступные места.
Человеку, который только начал пользоваться электрической зубной щеткой, на первых порах очень поможет сигнал продолжительности чистки зубов. Он подскажет, если вы слишком долго чистите зубы. Сигналы бывают разные: акустические, оптические и, самые лучшие, механические. Некоторые зубные щетки сами останавливаются именно в тот момент, когда нужно сплюнуть или ополоснуть рот. И вершиной в эволюционной схеме электрических зубных щеток являются зубные щетки со сменными головками-насадками для продолжения покупок в магазине
Преимущества электрических зубных щёток
Многие пациенты интересуются у врачей-стоматологов, какая зубная щётка лучше: электрическая или обыкновенная? Клинически доказано, что электрическая зубная щетка чистит лучше обычной ручной щетки. Причина этому то, что большинство из нас обычно торопятся, когда пользуются зубной щёткой и не тратят на эту процедуру рекомендованные от 2 до 5 минут. В то же время, пользуясь электрической зубной щёткой, люди тратят на чистку как минимум 2 минуты. Другая причина, по которой электрические зубные щётки превосходят обычные, это их способность поддерживать постоянный уровень движения щетинок, что уменьшает износ тканей зуба и раздражение десны. Зачастую стоматологи отмечают зоны повышенной стираемости у пациентов из-за излишнего давления щёткой при чистке в этой области и неравномерности прилагаемых к различным участкам зубных рядов усилий. Этот негативный эффект сведён к минимуму при использовании электрической зубной щётки.
Недавние исследования, проведённые на базе Стоматологической Школы Университета Буффало также подтвердили, что электрические зубные щётки более эффективны в снижении уровня бактерий зубного налёта>, вызывающих заболевания дёсен. Исследования проводились в двух контрольных группах и та, что использовала электрические зубные щётки показала более высокий уровень оральной гигиены.
Другое исследование, проводимое Британской Стоматологической Ассоциацией на базе Университета в Бирмингеме также подтвердило существенное снижение уровня зубных отложений при использовании электрической зубной щётки Американская Ассоциация стоматологов тоже опубликовала исследования, согласно которым использование детьми 8-12 лет электрических зубных щёток значительно улучшают у них гигиену молочных и постоянных зубов Из всего этого можно сделать вывод, что действительно электрические зубные щётки существенно снижают уровень зубного налёта и способствуют лучшей гигиене. Тем не менее, как и при использовании обыкновенных зубных щёток, необходимо менять их чистящие головки как минимум раз в 3 месяца и использовать головки с мягкой щетиной, чтобы предотвратить повышенную стираемость эмали зубов.
Ваше здоровье и зубные щетки
Ученые из департамента стоматологии Университета Манчестера провели интересное исследование. Они собрали данные о частоте развития заболеваний зубов у людей, пользующихся обычными или электрическими зубными щетками.Результаты исследования показали, что эффективность электрических зубных щеток зависит в первую очередь от принципа их работы.
Так, электрические зубные щетки, движущиеся только в одной плоскости (вращающиеся, вибрирующие и т.д.) очищают зубы хуже, чем обычные. А вот электрические зубные щетки, работающие по принципу ротации-осцилляции (то есть одновременно и вращающиеся, и колеблющиеся в какой-то определенной плоскости), защищают зубы и полость рта лучше обычных — кариес развивается у их владельцев на 7% реже среднего, а вероятность развития заболеваний десен снижается на 17%
Как пользоваться электрической зубной щеткой
Большинство стоматологов отмечают, что самой приемлемой формой для головки электрической зубной щетки является круглая или, иначе, чашевидная форма. Обычно электрические зубные щетки с такой формой головки производят помимо возвратно-круговых движений еще и вибрирующие и пульсирующие. Это позволяет пользователю не прикладывать дополнительных усилий при чистке зубов, так как в таком варианте электрическая зубная щетка совершает те же движения, что и при правильном использовании обычной зубной щетки.
Но помните, что не следует помогать своей зубной щетке, имитируя привычные для вас движения мануальной зубной щеткой! Чистить зубы электрической зубной щеткой следует не спеша. Вначале очищаются передние стенки зубов одной челюсти, затем задние стенки той же челюсти и только после этого можно переходить ко второй челюсти.
Будете ли вы сначала чистить нижнюю челюсть, а затем верхнюю — не имеет никакого принципиального значения, это дело привычки. Вы должны приложить головку зубной щетки к зубу так, чтобы она накрыла зуб, и в таком положении удерживайте ее несколько секунд. Далее переходите на другой зуб. Нельзя надавливать зубной щеткой на зубы если зубная щетка с регулировкой давления, то просто выключится, в противном случае вы можете повредить эмаль и десны. Касательно зубной щеткой с прямоугольной головкой и двумя расположенными на ней вращающимися площадками, есть только одна рекомендация по использованию.
При чистке наружных, внутренних и жевательных поверхностей коренных зубов головка зубной щеткой должна располагаться горизонтально, а при очищении центрального звена — вертикально. Очень нравятся электрические зубные щетки детям. Естественно, ведь они намного интереснее, чем мануальные зубные щетки. Детские электрические зубные щетки красочные и похожи на игрушки. А некоторые, по сути дела, уже и являются игрушками. К сожалению, многие производители идут на поводу у маленьких потребителей и делают зубные щетки, которыми можно играть, но невозможно чистить зубы. Конечно, в этом возрасте зубы ребенку чистят его родители.
Но ребенок должен учиться пользоваться зубной щеткой самостоятельно. Хотелось бы знать, какие навыки он освоит с такими зубными щетками. Кроме того, последние исследования показали, что электрические зубные щетки достаточно тяжело держать даже пятилетним детям, кроме того, ими легче повредить десны, чем обычными щетками. Поэтому при чистке зубов электрической зубной щеткой необходимо научить ребенка правильно ею пользоваться. Ведь приятное должно сочетаться с полезным!
Ваша зубная щетка
Электрическая зубная щетка — это прежде всего механизм, и как всякий механизм она требует ухода. Вот несколько советов по уходу за электрической зубной щеткой: После чистки снова включите зубную щетку и промойте ее под струей теплой воды. Если у вашей зубной щетки съемная головка, снимите ее и промойте изнутри. Затем промойте приводной вал.
Если у вас в комплекте есть емкость для хранения насадок, уберите туда съемную головку — так вы предохраните ее от налипания пыли и других загрязнений. Кстати электрическая зубная щетка не единственное электрическое средство гигиены полости рта. Существуют и другие. Например, ирригаторы. Все начиналось с банальных душей для рта, которые просто орошали полость рта и способны были выбить из межзубного пространства разве что большой кусок пищи.
Следующей ступенькой стали гидромассажеры — устройства, предназначенные для проведения водяного массажа прилегающей к зубу части десны с целью улучшения в ней кровообращения. Ирригаторысовместили в себе функции душей для рта и гидромассажеров и значительно их модернизировали. В голове-насадке ирригатора имеется турбина, напоминающая турбину бормашины, которая совершает несколько тысяч оборотов в минуту, насыщая при этом воду воздушными микропузырьками.
Это приводит к более тщательному очищению зубов и полости рта, а также массирует десны и улучшает микроциркуляцию в сосудах. При использовании ирригатора в воду можно добавлять различные жидкие гигиенические средства, такие как ополаскиватели или настои, что дает свой эстетический результат. Вершиной стоматологической конструкторской мысли стали оральные центры.
Это внушительное устройство совмещает в себе ирригатор и электрическую зубную щетку. Оно предназначено для всех членов семьи и позволяет максимально эффективно очищать полость рта и поддерживать ее в отличном состоянии. Нужно обязательно помнить о том, что не рекомендуется чистить зубы электрической зубной щеткой людям, перенесшим хирургическое вмешательство на пародонте, особенно с использованием мембран, после операций в зубочелюстной области и после онкологических операций в полости рта.
