В сорок лет, как известно, жизнь только начинается. И вот чтобы эта жизнь была как можно более активной, длинной и приятной, самое время позаботиться ...

Весна уже вступила в свои права, несмотря на не слишком благоприятные погодные условия в отдельных регионах. А посему нужно уже начинать следить за св...

Признаюсь, я очень люблю спать. Но дело даже не в желании отдохнуть, а в том, чтобы в очередной раз насладиться сновидениями. Они приходят ко мне кажд...

Синдром поликистозных яичников, с которым, по разным оценкам, сталкивается от 8 до 53% женщин, в основном известен как основная причина женского беспл...

Если вы следите за своим здоровьем, вы не должны забывать проходить полный медосмотр один раз в год – и обязательно посещать офтальмолога. Потом...

В начале сезона возобновляйте работу постепенно, дайте организму привыкнуть к нагрузке. Что делать, если после работы на даче болят мышцы? Перед выход...

40 лет — тот самый рубеж, когда могут проявиться различные заболевания, особенно те, к которым есть генетическая предрасположенность. Чтобы этог...

Октавия Кэннон — сертифицированный акушер-гинеколог, совладелец клиники в Северной Каролине и вице-президент Американского колледжа остеопатичес...

Болезненные месячные – не норма. Но, пока вы доберетесь до врача, может пройти много времени. Вот способы облегчить жизнь уже сейчас.

Рак — это то заболевание, успех лечения которого практически на 100% зависит от скорости обнаружения болезни. Большая часть известных злокачеств...

Некоторые вещи кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой. Но если вы будете следовать этим рекомендациям, вы получите плоский живот в домашних усло...

Контактные линзы – одно из гениальных изобретений человечества, которые делают нашу жизнь гораздо проще и удобнее. Но, если не соблюдать правила...

Выпирающая косточка на ноге — одна из самых распространенных проблем стопы. Ее сложно предотвратить, но можно научиться с ней жить и уменьшить д...

Образ жизни, наследственность, питание – все это оказывает влияние на здоровье сердца и может существенно повысить или понизить риск сердечного ...

Если улучшить тонус мышц можно при помощи упражнений, то состояние кожи во многом зависит от питания. Вот главные правила, которые стоит соблюдать.

27.06.2021 468 1